Le challenge TRI-CUP se déroulera sur l’ensemble de la saison à travers de nombreuses épreuves longue distance (uniquement sur des épreuves labélisées FFTRI) : calendrier des épreuves du TRI-CUP. A l’issue de la dernière épreuve (le Triathlon L de Bandol (83)), il ressortira un classement national des coureurs évoluant sur les triathlons LD.Lire la suite →
Nous vous proposons un plan d’entrainement sur 3 niveaux en 12 semaines pour préparer votre Champ’man. Ce plan s’articule sur 3 cycles progressifs de 4 semaines avec une semaine d’assimilation (allégée) toutes les 4 semaines. Informations et nomenclature pour la natation 1er cycle « mise en condition » Lors de ce cycle, vous chercherez a aborder dans de bonnes conditions le deuxième qui sera axé sur le volume. La charge va augmenter petit à petit et les séances soutenues vont vous amener doucement en condition dans les trois disciplines. C’est le moment idéal pour peaufiner les réglages (vélo, technique de nage, tester l’alimentation, etc.). Si vous vousLire la suite →
Pour cette seconde édition du Champ’man nous vous avions promis des nouveautés, chose promise chose due. C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous vous informons de l’arrivée du label mixité et du label triathlon durable **. Il nous permet de mettre à l’honneur les triathlètes féminines que nous attendons nombreuses cette année. Un endroit réservé pour se changer, un départ natation séparé, une égalité dans les récompenses, lots et primes, des toilettes réservées à proximité de l’aire de transition, sans oublier, un vélo ouvreur pour la première des femmes ! Depuis 2010, la Fédération Française de Triathlon est engagée dans une démarche de Développement Durable, elleLire la suite →
C’est avec une très grande fierté que Benoît Charpentier, nouvellement élu Président d’Épernay Triathlon Pays de Champagne, a reçu le prix de l’Evénement de l’année 2018. Ce trophée a été décerné par l’Office des Sports de la Ville d’Épernay. Lors de son interview, Benoit a rappelé l’esprit d’équipe qui anime le jeune club d’Épernay Triathlon et a largement remercié les 200 bénévoles qui ont collaboré à la réussite de cette première édition. L’édition 2019 s’annonce déjà comme un événement majeur car, à 4 mois du départ, le Champ’man compte déjà plus de 300 inscrits contre 350 en 2018. Compte tenu de la tendance des derniersLire la suite →
Épernay sera ville d’arrivée du Tour de France 2019 le lundi 8 juillet 2019. Vous l’aurez compris, c’est la raison qui nous a contraint à organiser le Champ’man en juin et non en juillet cette année. Comme le Champ’man, le Tour de France 2019 a choisi d’emprunter la « côte des morts » qui marquera le début d’un final extrêmement accidenté et palpitant. Les adeptes de Strava ne raterons certainement pas l’occasion de comparer leur performance à l’élite du cyclisme. Actuellement, le record du segment de la « côte des morts » (1370m à 8% segment n°1625568) est de 3:47 (21,8km/h) pour les hommes ( Guillaume Pigal) et 5:16Lire la suite →
Yannick Decelle Emma Photographie’s Paul BrunoLire la suite →
Votre avis nous intéresse ! Prenez quelques secondes pour rédiger VOTRE AVIS ICI Les messages de félicitations pleuvent ! Message par « La Pec 78 » 08 juil. 2018 22:33 Un très beau parcours, très exigeant, une organisation au top, des bénévoles ultra sympathiques, un public présent et encourageant aussi, bref ya rien à dire ou juste une petite chose nous aurions aimé un non cumul des prix sur le podium pour féliciter d’autres personnes méritantes aussi ! Mais voilà c’est un détail. Bravo à tous et merci ! Ultra ravie de mon premier half !!!!! Message par « Kzco » 09 juil. 2018 09:43 Beau parcours, bonne organisationLire la suite →
A lire absolument ! Le Triathlon Longue Distance du “Champ’man” par Séverine Da Costa Coaching Sportif.Lire la suite →
Via www.t2area.com : En PDF : Scratch relais Scratch individuelLire la suite →